白癜风应该吃什么食物

　　白癜风是一种难治好易反复的皮肤疾病。患处皮肤生成白斑，多发于暴露部位，白斑大小形状不一，颜色也不一样，他人异样的目光给患者带来很大的心理压力。要想治好白癜风，除了积极配合的治疗以外还可以通过饮食达到辅助治疗的目的。那么白癜风应该吃什么食物呢？

　　1、无花果2～3个，洗净空腹服，每日 3次，有养血生津、祛风润肤之功效，适用于血虚、津伤、风动所致的白癜风。

　　2、无花果汁。可将无花果叶榨汁外涂(过敏者应禁止使用);也可每日吃2～3次无花果，每次吃2～3个。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。

　　3、黑芝麻60克，猪肝l具，食盐少许。先将黑芝麻炒熟研成细末备用，再将猪肝洗净，放锅中加水，盐煮至用筷子扎猪肝不出血为度，捞出切薄片，用猪肝蘸黑芝麻末食之，每日1次。能够滋补肝肾，填精润肤，适用于肝肾不足，精血虚亏型白癜风。

　　4、生芝麻油200克，好白酒 200毫升，将两味和匀即可，每次10毫升，每日饮2次，连续服用两个月为 1个疗程。可以增加色素，祛除白癜风。

　　5黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。黑米具有天然的活血功能，因此对治疗白癜风是很有帮助的。此外，黑米中含有的丰富的微量元素，比如铜、锌，对促进酪氨酸酶活性以及稳定黑色素细胞的结构也是很有帮助的。

　　6多食一些富含酪氨酸的物质 如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶、新鲜蔬菜、豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

　　除了多吃一些对病情有好处的食物以外还要注意忌口。对富含维生素C的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。忌辛辣忌烟酒。同时注意保持健康的生活习惯，不要熬夜，避免劳累过度。希望广大患者早日治好。