长沙白癜风患者吃香蕉好吗

　　白癜风是一种由于色素脱失引起的慢性皮肤疾病，患处皮肤产生白斑，给患者的形象造成影响，他人异样的目光会给患者带来很大的心理压力。白癜风发病人群广泛，不分地区性别年龄。要想治好白癜风，除了积极配合的治疗外，还可以通过吃香蕉达到辅助治疗的目的。湖南的白癜风医院为您介绍。

　　白癜风患者可以适当的吃一些香蕉，香蕉果实香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，据分析，每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克，水分占70%。

　　此外，香蕉还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。 其中香蕉含有相当多的钾(一条中等大小的香蕉含有451mg的钾)和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉也是一种天然的制酸剂。由于香蕉对消化、吸收相当良好，因此从小孩、到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。

　　但值得注意的是，香蕉中含有一定量的维生素C，如果多吃将会对身体不益，白癜风患者可以食用，不要超过两根。

　　适当吃一些香蕉，对白癜风患者是有好处的。另外还可以吃一些乌梅，黑葡萄。

　　乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的抗衰老食品。

　　黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。

　　以上就是对白癜风吃香蕉好吗这一问题的，希望对大家有所帮助。还要注意日常饮食，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。