长沙白癜风饮食注意什么

　　几年来白癜风的发病率持续上升。白癜风是一种顽固性皮肤病，患处皮肤由于黑色素脱失形成白斑，形状大小不一，全身皆可发病，多发于暴露部位。破坏患者的形象，要想治好白癜风不仅要配合治疗还要注意饮食，那么白癫疯饮食注意得事项有什么呢？长沙中科皮肤病医院为您介绍。

　　一、不吃热性食物以及发物。例如鱼、虾等海鲜产品，羊肉、狗肉等。皮肤病变指出，食用大概热型食物以及发育，非常可能干扰得了白癜风的人的身体机能，甚至引发得了白癜风的人发现过敏反应，干扰白癜风的诊治。

　　二、不能够吃刺激性食物。如辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，能够多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对患病情况有好处。少吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

　　三、少吃含有丰富的维生素C。维生素C会使多吧醌还原成多巴，能使黑色素的生成被中断，影响治疗效。还有像鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等，也不要过多的吃。

　　四患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、奶、菜（新鲜蔬菜、以及胡萝卜、茄子、冬笋、木耳）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干。

　　五如果饮食中长期缺乏谷胱甘肽，会导致皮肤内的酪氨酸酶活性增强，所以白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等食物。

　　除了注意饮食，患者还要保持健康的作息，不要熬夜，注意劳逸结合，避免长时间超负荷工作，保持良好的心态。出门注意防晒，不要受到外伤，以免引起同形反应的发生。希望广大患者早日治好。