多吃杂粮对白癜风有好处

　　白癜风是日常一种顽固性且易复发的色素皮肤病，关于白癜风的常识很多，白癜风患者平时要注意饮食和生活上的一些事项，杂粮营养价值高，有利于白癜风患者的身体健康。

　　1、杂粮主要是指比如像玉米、高粱﹑小米等食物，与细粮相对。希望白癜风患者日常多补养分，多吃些粗粮，而黄豆和黑豆，其内富含丰厚的蛋白质、脂肪、微量元素，还富含碳水化合物，足以供应白癜风患者所必需的养分成分。

　　2、杂粮中富含许多对人体有利的生命元素成分，就绿豆来讲，其内富含较多蛋白质、脂肪、磷、钙、维生素B1、B2及烟酸等，具有清热解毒、避暑止渴、利尿等作用。白癜风患者朋友们可独自煮绿豆汤食用，协助病况恢复，尤其在夏天吃绿豆的作用尤为杰出，这些都是对白癜风患者大有益处的养生品。

　　3、杂粮仅仅是饮食的一种，它和病情的好坏没有直接的联络。在平常生活中所食用的小米也具有很高的养分价值，白癜风患者朋友们能够多吃一些小米，来弥补体内所缺少的养分。再有，患者常吃红豆可协助健脾利湿、解毒消肿，当然也能够同花生、红枣、等煮粥，有润肺益气和调整胃肠的功用。

　　由此可见，白癜风患者在积极配合治疗的同时要注意饮食相配合的辅助治疗;多加锻炼身体，增强体质，养成良好的生活习惯，保持乐观的心态。