长沙白癜风好吗，白癜风患者应该注意哪些问题

　　不知不觉的已经到了秋冬交替之际，这个时候对于白癜风患者来说，正是治疗的好时期。因为在这个时候阳光的照射不那么强烈，相对处于稳定的状态，不会扩散的那么厉害，也正是在这个时候治疗起来益治疗难复发。那么在这个时期患者应该注意哪些问题?

　　1、避免进入误区

　　秋冬季节白癜风处于稳定期，人们常常会走入一个误区，认为白斑会不治自愈。其实不然，秋冬季节气温较低，新陈代谢较春夏季慢，这个时期白斑扩散几率有所降低，并且白癜风患者病情也相对稳定，病情容易控制，疗程也会有所缩短。

　　2、皮肤干燥

　　白癜风患者皮肤与其他人不同，皮肤一旦过于干燥会使得皮肤抵抗力下降，新陈代谢不畅，从而影响黑色素细胞活性。另外还容易出现皮肤干裂、角质掉落等情况，这样不仅会伤害到患者皮肤，还有可能导致白癜风加重，所以此时白癜风患者一定要做好皮肤防护，保持皮肤湿润，在沐浴后要注意使用无刺激或刺激性小的乳液。

　　3、注意防晒

　　很多人觉得，防晒是夏季的事情，其实不是。秋冬季空气中的臭氧层会比较薄弱，即使是阴天，紫外线的强度还是一点都没减弱，这个时期，本身皮肤就较常人敏感的白癜风患者更容易受到日照伤害。因此，防晒工作一点都不能懈怠。

　　4、适当运动

　　患者朋友可以进行一些适当的运动，有助于病情的恢复。比如：有氧运动，有氧运动对于白癜风患者来说也是一个不错的选择，如瑜伽等，可以帮助白癜风患者锻炼身体的协调性，重要的是可以帮助白癜风患者缓解不安的情绪，放松心情。不激烈的运动，如散步、打乒乓球、打羽毛球、打太极等，这些运动相对来说对身体是非常有益的，并且不会对身体造成刺激，而且可以帮助白癜风患者锻炼身体，放松心情，提高免疫力等。

　　5、注意饮食

　　进入秋冬季节，白癜风患者更应多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味，以防加重秋燥症状。多吃蔬菜水果，以补充体内矿物质，中和体内多余的酸性代谢产物，起到清火解毒的作用。蔬菜应选择新鲜汁多;水果应食用养阴生津之品。

　　在发现白癜风后，一定要去的白癜风医院进行检查，查明病因，制定出相应的治疗方案，才能有利于白癜风的好转。