怎样避免头部白癜风扩散

　　白癜风是目前一种比较顽固且易复发的皮肤病，发病的因素多又杂，如果治疗不及时或者护理不到就很容易使得病情扩散，尤其是头部，头部是容易扩散的部位。那么在我们的日常生活中如何避免头部白癜风扩散呢?

　　1.头部白癜风患者要避免在强烈的阳光下暴晒。长时间的阳光照射就容易引起皮肤炎症，影响皮肤内黑色素细胞的功能障碍，导致黑色素不能很好地形成，使得头部患病部位色斑严重脱落，面积变大。所以，头部的白癜风患者要减少紫外线的长时间照射，减少白斑扩散的可能。

　　2.头部白癜风患者要合理的饮食调理。对于抑制黑色素细胞合成的食物，比如富含维生素C的蔬菜、水果等，要尽量不吃或少吃。而对于皮肤产生刺激、阻碍黑色素形成的辛辣刺激类食物，也是要避免食用的。

　　3.头部白癜风患者要加强身体锻炼。对于白癜风患者来说，身体抵抗力都是比较弱的。如果在治疗期间，没有适当的增强身体的抵抗力，很有可能引起白癜风的扩散，甚至导致其他疾病的发生，给患者的身体带来危害。

　　4.洗头的次数根据每个人的习惯等因素来决定，研究发现，男性的皮脂腺分泌较旺盛，外界流动多，接触的粉尘或者有害的物质较多，很容易导致头发沾染上污物。因此男性朋友在洗头上要多加注意。

　　5.因为染发剂本身就能诱发白癜风的发生，如果在发病期间还去染发，无疑是火上浇油，所以白癜风患者对此一定要多加注意。

　　提示：为了头部白癜风避免出现扩散，平时就要注意多加护理和预防。在发现病情之后，要及时的去医院做全面的检查，听从的嘱托，增强自身免疫力，护理和医疗相结合更有利于白癜风的治好。希望以上内容对您有所帮助，祝患者早日治好!